Czy od miodu się tyje?

Miód jest składnikiem nie tylko wielu potraw, ale przede wszystkim leków oraz kosmetyków. Jego drogocenne oraz prozdrowotne właściwości są znane nam od wieków. Jednak czy równie dobrze wpływa na nasz organizm w zakresie diety odchudzającej? To pytanie często mogą zadawać sobie osoby, zmieniające swoje nawyki żywieniowe lub zmagające się z dolegliwościami, które wymagają ograniczenia cukru. […]